Meine Beratung kommt zum Tragen, wo Familie und Freunde nicht mehr helfen können, weil sie zu nahe stehen. Sie endet da, wo eine psychische Erkrankung vorliegt, die in die medizinische Behandlung durch einen Psychiater oder Psychotherapeuten gehört.
Die Beratung unterstützt den Rat suchenden Mensche, seine Alltagsschwierigkeiten zu bewältigen und zu überwinden, Alltagsprobleme wie z. B.
- Krisen am Arbeitsplatz wie Mobbing, Burn-Out, BoreOut oder Unsicherheit durch Stellenabbau
- Beziehungsprobleme wie Trennung,Aufarbeiten einer Trennung, Zusammenführung nach einer Trennung, Miteinander reden
- Wertschätzung der eigenen Person und anderer
- Stärkung des Selbstwertgefühls
- Gewichtsprobleme - Abnehmen beginnt im Kopf
Sie erhalten Unterstützung bei der Gewichtsreduktion, lernen Wege kennen, sich mit Freude zu bewegen und finden gleichzeitig heraus, welche Gewohnheiten Sie bis zu diesem Gewicht gebracht haben. Diese Gewohnheiten betrachten wir gemeinsam und erarbeiten für Sie ausführbare Alternativen, damit Sie das reduzierte Gewicht so halten oder sogar alleine weiter senken können bis zu Ihrem persönlichen Wohlfühlgewicht.
